Bylinky a jejich použití / Kontryhel- účinky na zdraví

Kontryhel nať – objevte skvělé účinky této byliny

Proč je tato bylinka nazývána „rostlinou plodnosti“ a jaké jsou její další účinky? Tuto bylinu používali již naši předkové. Nazývá se různě, jedním z oblíbených označení je „husí nožka“, „rosička“ nebo „alchemilka“. Roste skoro všude a používá se v sušeném stavu. Kontryhel zkrátka patří mezi důležité bylinky, které znají zejména ženy. Báby kořenářky je však používaly na celou řadu různých neduhů. Pojďme si o něm říci více.

Jaký je původ této byliny?

Kontryhel obecný neboli Alchemilla vulgaris. Můžeme jej najít na loukách, pastvinách, u cest i u potoků. V tuzemsku je hojně rozšířen, vyskytuje se však po celé Evropě, v Asii i na východě Severní Ameriky.

Vytrvalá bylina vyniká dlouhým oddenkem, ze kterého vyrůstají řapíkaté listy. Ty připomínají malé vějířky. Kontryhel je poměrně nenápadná luční bylina, kterou na první pohled snadno přehlédneme. Rostlinky dosahují výšky 10 – 30 cm. Sbíráme listy nebo kvetoucí nať. Nať je potřeba sbírat v čase, kdy kvete. Později už pouze listy.

Jaké má kontryhel účinky na zdraví?

Kontryhel je neodmyslitelně spjatý s plodností žen, respektive se správnou funkcí menstruačního cyklu. Již naši předkové jej používali při poruchách menstruačního cyklu u žen a dívek, při nepravidelné menstruaci a problémy s početím. Pomáhá na začátku puberty, kde bývá často bolestivá a nepravidelná menstruace. Kontryhelový čaj se doporučuje pít ženám, které se snaží počít. Kontryhel totiž příznivě ovlivňuje výšku děložní sliznice. Měl by se pít pravidelně od prvního dne cyklu až do ovulace. Kontryhel se doporučuje užívat také ke zmírnění obtíží spojených s přechodem.

To ovšem není zdaleka vše, co nám kontryhel nabízí. Obsahuje třísloviny, flavonoidy, silice, hořčiny, flavony, organické kyseliny a další významné látky, které lze použít při různých chorobách, jako například:

Pomáhá při hojení ran a u zanedbaných vředů na kůži
Kontryhel se doporučuje užívat po těžkých porodech
Při chudokrevnosti
Hojí bolest a otoky (například po vytržení zubů)
Ulevuje od horeček
Pravidelné užívání kontryhelového čaje působí jako prevence proti kýle a epilepsii

Jak kontryhel užívat?

Kontryhel užíváme nejčastěji v podobě sypaného čaje ze sušené nati. Nálev necháme 10 až 15 minut louhovat ve vařící vodě, poté čaj ihned vypijeme. Velmi chutný je oslazený medem.