Blog » Hubnutí

Hubnutí

Mořské řasy jsou tou nejlepší zeleninou vůbec

01.03.2017

Ač by se to na první pohled vlastně vůbec nemuselo zdát, mořské řasy jsou opravdu zeleninou. Jen s...

Bílý čaj je stále spíše netradičním nápojem

01.03.2017

  Společnost se dělí v zásadě na ty, kteří pijí raději čaj nebo kávu. Čajoví fanoušci se rozdělují podle...

Avokádo, výživné ovoce plné zdraví

01.03.2017

Malý zelený plod s tvrdou peckou uvnitř se pomalu ale jistě dostává i na pulty našich obchodů. Avokádo...

Mango, dávka zdraví z teplých krajin

28.02.2017

    Exotické ovoce už není ani v našich podmínkách žádnou velkou zvláštností. Sehnat tedy například...

Ovesné vločky – alfa a omega zdravé svačiny

28.02.2017

  Ovesné vločky jsou velmi populární už řadu let. Představují ideální způsob, jak svému tělu dopřát...

Fazole, surovina k multifunkčnímu využití

28.02.2017

Napadlo by vás někdy, jak širokou škálu využití může mít něco, tak obyčejného, jako je například fazole?...

Záchvatovité přejídání

27.02.2017

  Může se jednat o psychickou nemoc   Každý z nás se občas nají více, než by potřeboval, může se...

Olivový olej milovali už v dobách antiky

27.02.2017

Klasika středomořské kuchyně, nad kterou slunce nikdy nezapadá. Ano, olivový olej je sice prakticky...

Hlívá ústřičná – recept na zdraví a imunitu

24.02.2017

Jedná se o dřevokaznou houbu   Hlíva ústřičná parazituje především na listnatých dřevinách. Roste...

Výjimečná chia semínka

23.02.2017

  Už Aztékové znali tajemství zdraví a síly   Chia semínka jsou jednou z těch potravin, kterým se...

Kuskus k rychlému obědu i snídani

20.02.2017

  Nezvyklý druh těstovin Kuskus patří mezi těstoviny, i když to tak na první pohled nemusí vypadat....

Bylinky

19.02.2017

  Snad na každý zdravotní neduh je tu nějaká bylinka. Instantní zdraví přímo z přírody, stačí jen...

Obezita není nějaký kosmetický problém

16.02.2017

    BMI nad třicet. V Čechách trpí obezitou až třetina obyvatel, statistiky se však hodně různí. Částečně...

Jak zatočit s celulitidou

15.02.2017

  Problémy s celulitidou jsou staré skoro jako lidstvo samo. Trápí nejen ženy, ale samozřejmě i muže,...

Vysoký cholesterol je třeba začít řešit ihned

11.02.2017

    Trápí vás vysoký cholesterol? Naměřily vám krevní testy opravdu špatný výsledek? Pak je třeba začít...

Čeho se vyvarovat pro lepší zdraví?

06.02.2017

  Zdraví člověka by vždy mělo být na prvním místě. Často si to bohužel uvědomíme až tehdy, kdy...

Důležitost pohybové aktivity při hubnutí

06.02.2017

      Abychom zredukovali naši hmotnost, je důležité omezit se ve stravě. To víme všichni. Je potřeba,...

Jak rychle zhubnout pět kilo

03.02.2017

    Nadváha unavuje a frustruje. Potřebujete zhubnout na léto do plavek a chcete se brzy cítit lépe?...

Jídelníček u sacharidové diety

02.02.2017

    Takzvaná sacharidová dieta je poměrně rozšířenou záležitostí, kterou s oblibou zkouší stále více...

Dělená strava

01.02.2017

    Chcete doopravdy zhubnout? Skutečně efektivně? tak, aby se přebytečná kila nevrátila v podobě...


ZjAxMDhhMG