Úvod » Nemoci » Menopauza

Nemoci / Menopauza

Menopauza

 

Problémy spojené s přechodem můžete zmírnit bylinkami

 

Přechod je životním obdobím každé ženy, stejně jako puberta. Na rozdíl od puberty, kdy se dívka mění v ženu, začíná menstruovat a vaječníky pracují naplno, je přechod neboli menopauza obdobím, kdy dochází k vyhasnutí funkce vaječníků a žena přestává menstruovat. Kdy přesně se u vás přechod objeví, nelze nikdy dopředu říci. Obecně to bývá v období mezi 49. a 51. rokem. Ovšem ve výjimečných případech se tak může stát i mnohem dříve. Menopauza je často spojena s nepříjemnými projevy. Úlevu vám mohou přinést bylinky.

 

 

Jaké jsou příznaky menopauzy?

 

Nejprve dochází k nepravidelnosti menstruačního cyklu, často se také může měnit množství menstruační krve. Menstruace obvykle slábne, až zcela vymizí, může být pouze ve formě špinění. Tento stav často doprovází zvýšená únava, bolesti hlavy, podrážděnost, pocení, nesoustředěnost, bušení srdce a také úzkost. Tyto neduhy neohrožují život, ale jsou velmi nepříjemné. Navíc u každé ženy může být jiný průběh.

 

Aby toho nebylo málo, další problémy spojené s menopauzou se objevují po delší době. Suchost sliznice vede k bolestivějšímu sexu. Ženy po menopauze často ani nemají chuť na sexy, často trpí infekcemi a může objevit dokonce i inkontinence.

 

Jaké přírodní léky zvolit?

 

Pokud se nechcete podrobovat hormonální léčbě a dáváte přednost alternativnímu řešení bez vedlejších účinků, pak vězte, že možností je mnoho. Velmi oblíbené a účinné jsou přírodní přípravky obsahující fytoestrogeny. To jsou látky přírodního původu, které se svým složením a účinky velmi podobají klasickým ženským hormonům – estrogenům. Řadíme je mezi izoflavony.

 

Tyto látky se nachází například v rostlině s názvem andělika čínská (latinsky Angelica sinensis). Tato rostlina působí blahodárně na zdraví ženských orgánů a potlačuje nepříjemné projevy menopauzy. Zejména pak vysušení vaginální sliznice, působí jako prevence proti osteoporóze a kvasinkovým zánětům.

 

Dalším bohatým zdrojem fytoestrogenů je sója a červený jetel. Červený jetel obsahuje větší množství fytoestrogenů (čtyři druhy), zatímco tolik oblíbená a známá sója pouze dva druhy. Pomáhají zmírňovat příznaky menopauzy, jako je pocení, poruchy spánku a další. Patří také mezi významné antioxidanty.

 

Fytoestrogeny se nachází také v dalších rostlinách, jmenujme například chmel otáčivý, který zmírňuje bolesti při menstruaci. Říká se mu také přírodní sedativum, neboť pomáhá od bolesti, podrážděnosti a zmírňuje sexuální napětí.

 

Vyzkoušet můžete také minerální látky, jakými jsou hořčík, draslík, zinek a vitamíny B a C. Z bylinek bychom neměli vynechat šalvěj lékařskou, která zmírňuje nadměrné pocení. A protože menopauza je bohužel také spojena se řídnutím kostí, doporučujeme preventivně užívat vitamín D a vápník.



 


skladem novinka akce

naše cena 0,70 Kč

skladem



naše cena 0,60 Kč

skladem



naše cena 0,36 Kč

skladem



naše cena 0,33 Kč

skladem



naše cena 299,00 Kč

skladem



naše cena 299,00 Kč

skladem



naše cena 299,00 Kč

skladem



naše cena 299,00 Kč

skladem

YzRjMzBmNT