Nemoci / Jarní detoxikace

U nás najdete spoustu tipů na to, jak žít zdravěji. Využijte bio přípravky a výtažky z bylin pro vaši jarní detoxikaci přírodní cestou. Detox je velice důležitý, nicméně mnoho lidí tyto postupy opomíjí. Následky bývají velmi nepříjemné, například se nemůžete zbavit nemocí a ty se stále vrací. Z toho nám jednoznačně vyplývá, že jarní detoxikace organismu posílí vaši imunitu a celkové zdraví.

jarní detoxikace

Jarní detoxikace organismu s bylinkami

Chcete si udržet zdravé tělo a mysl? Vsaďte na detoxikaci organismu s bylinkami, které najdete na své zahrádce. Dáme vám pár tipů, jak na to. Nezapomínejte, že naše tělo je po zimě vyčerpané plné toxinů. Vánoční přejídání, nemoci, málo světla, to vše má na náš organismus velmi neblahý vliv. Vsaďte na to nejčistší, co máme. Příroda nám dává bylinky, které jsou mimořádně zdravé.

Kopřivy lze sbírat časně zjara, ty menší jsou zdravé po celý rok. Na jaře však mají nejsilnější účinky. Očistná kúra z kopřiv by měla trvat alespoň 6 týdnů. Využíváme nať a listy. Kopřiva je močopudná a vyplavuje z těla nebezpečné škodliviny. Zlepšuje zažívání a také vzhled pleti. Udělejte si zdravý a chutný kopřivový čaj. Budete potřebovat 2 lžičky nasekané kopřivy, které povařte ve 2 dc vody. Poté sceďte a popíjejte v průběhu dne.

Věděli jste, že k jarní detoxikaci můžete použít také sedmikrásku? Tento plevel, kterého se často snažíme zbavit, povzbuzuje látkovou výměnu v játrech a žlučníku. Zároveň zmírňuje křeče a malé lehce projímavé účinky. Opět doporučujeme uvařit si chutný sedmikráskový čaj z květů a listů. Velmi dobrá je také čerstvě vylisovaná šťáva zředěná s trochou vody nebo sedmikrásky přidané do salátu. Jsou všude kolem nás, proč toho nevyužít?

Vyjma sedmikrásky můžete zkusit také pampelišku. Velmi jemným způsobem stimuluje tvorbu trávicích šťáv žaludku, slinivky a střeva. Zároveň podporuje tvorbu žluči a pročišťuje játra. Z rostlinky se dají využít všechny její části. K jarní očistné kůře však doporučujeme zvolit květy, které lze jíst syrové nebo si udělat výborný a zdravý nápoj. Pampeliška obsahuje hořčiny, které působí blahodárně na játra i celý trávicí systém.

Dopřejte svému tělo vzpruhu s pomocí osvědčených bylinek, které rostou kolem nás. Pokud se vám nechce připravovat si směsi doma, můžete je zakoupit již usušené a připravené ke konzumaci. Samotná jarní očista však nestačí. Je velmi důležité změnit alespoň dočasně životosprávu. Zaměřte se na zdravější jídelníček, pijte hodně neslazené nápoje a zařaďte do svého života také pohyb. Bylinky vám pomohou ukázat tu správnou cestu.