Ačkoliv existuje očkování, mnoho z nás ho nevyužije – z různých důvodů. Chřipka si pak najde cestu do našich příbytků nejčastěji během zimních měsíců, ale dalo by se říci, že nám nedá pokoj vlastně celoročně. Jak se projevuje? Jak si můžeme ulevit? A především – kdy už tahle bestie konečně opustí naše tělo?

Typické virové onemocnění, nevyhne se nikomu

Ležet a co nejdéle spát, pokud to jen trochu jde. Chřipku se prostě vyplatí zaspat. Trvá totiž zpravidla tři až sedm dnů, během kterých není opravdu o co stát. Pokud nejste očkovaní, chytíte chřipku celkem snadno. Zdrojem může být prakticky kdokoliv, kdo poblíž vás odkašlal nebo kýchl. Sáhnete na madlo v MHD, kterého se dotkla osoba již infikovaná. Inkubační doba je v řádu jednoho až dvou dnů. A pandemie chřipky je doslova za dveřmi pro celé město…

Každoročně až milion případů chřipky

Jen v ČR si chřipka každý rok vyžádá až dva tisíce obětí na životech, většinou jde o starší osoby. Nejde tedy o tak banální onemocnění, jak by se mohlo na první pohled zdát. Oficiální statistiky lékařů hlásí až milion případů ročně jen v ČR, ale existují samozřejmě i ti, kteří chřipku přechodí nebo léčí jen v domácích podmínkách. Celkový počet nakažených pak může být ještě mnohem vyšší.

Jak se vlastně chřipka projevuje?

Chřipka má zcela typické symptomy, podle kterých ji snadno poznáme. Kromě horečky a zimnice je to i svalová bolest, malátnost a silný suchý kašel. Rýma se obvykle nedostavuje. U starších osob, které onemocní chřipkou, může přijít ke slovu i zápal plic, malé děti jsou ohroženy otitidou (tj. zánětem středouší).

Prevence proti chřipce není náročná

Pravidelné otužování, dostatečná porce vitamínů a nesporně i kvalitní hygiena, to jsou body, které je třeba vzít v potaz, když netoužíme po chřipce. Hodně může udělat i očkování, nicméně o to požádá v lékařských ordinacích méně než desetina pacientů. Důvodem je obvykle nedůvěra v klasickou vakcínu. Následky chřipky ale není radno podcenit.

Autor: celostniporadna.cz