Suchý a dráždivý, ale také vlhký. Kašel může mít vícero podob, každopádně však jde o zdravotní problém, který by se měl co nejdříve řešit. A nemusíme polykat hned pilulky z lékáren, vydatně nám může pomoci příroda. Kašel přichází nečekaně a někdy se nás drží dlouhou dobu, výjimkou nejsou ani případy, kdy se pokašlává celou zimu. Pomoc v podobě bylinek nebo třeba medu je však přímo za dveřmi…

Kašel má několik různých druhů

Suchý a vlhký – nebo také produktivní a neproduktivní. Chronický a dávivý. Přesně takové jsou různé typy kašle. Jistě, žádný z nich není příjemný a chronický může trvat klidně i dva měsíce. Ale když vás přepadne, je nutné jednat co nejdříve. Někdy až překvapivě snadno zaberou klasické babské rady. Pojďme si jich tedy dát pár k dobru, kašel vyřídí totiž skoro obratem.

Udělejte si třeba sirup z medu

Med a šťáva z citronu. To je přímo balzám pro každého, kdo trpí úporným kašlem. Někdy pomůže i malý panák tvrdého alkoholu s trochou medu. Ovšem pozor na tuto přírodní léčbu u alergiků, protože med obsahuje různé pyly a nikdy nevíte, co se může stát. Nepodceňujte také skvělý efekt horké sprchy! Dopřát si doslova parní lázeň, uvolnit dýchací cesty a konečně se cítit lépe. Pára je zapovězena jen astmatikům, těm by se mohlo trochu přitížit.

Přírodních léků na kašel je samozřejmě více

Proč chodit do lékárny pro zbytečné syntetické preparáty? Kašel účinně zastaví síla přírody. Třeba takový zázvorový čaj, který uznává hlavně asijská medicína už po dlouhá tisíciletí. Je totiž platným bojovníkem proti bakteriím a virům. Osladit si jej lžící medu samozřejmě není vůbec od věci, léčebné účinky se pak mohou násobit.

Pitný režim je při kašli základ

Že byste při kašli neměli moc pít? Opak je pravdou, adekvátní pitný režim je v tomto případě přímo nezbytný. Kašel zaženou hlavně bylinkové čaje, ale samozřejmě i dostatečný přísun pitné vody ve všech podobách – včetně například i ovoce a zeleniny.