Bolest hlavy umí být velmi nepříjemná. Spolehlivě dokáže dokonce na pár hodin vyřadit člověka úplně ze hry. Často může být průvodním jevem některého z onemocnění, ale může se objevit i jen tak, sama o sobě. Moderní medicína už zná spolehlivé léky, které dokážou bolest hlavy odbourat. Ale co dělat v případě, že do sebe nechcete za každou cenu cpát chemii? Bylinky na bolest hlavy nejenže existují, ale dokonce opravdu fungují!
Vrbovou kůru znaly už naše babičky
Z vrbové kůry se kromě koupele dá připravit také čaj. A právě ten je už po mnoho let osvědčeným tipem proti nepříjemným bolestem hlavy. Vrbová kůra totiž obsahuje látku zvanou salicin. Ta dokáže efektivně uvolňovat všemožné bolesti, nejenom bolest hlavy. Účinná je i v případech křečí v břiše a jiných bolestivých obtíží. Půl až jeden litr tohoto čaje za den by měl s bolestí hlavy spolehlivě zatočit.
Je tu například zklidňující devětsil
Bylina známá jako devětsil lékařský patří mezi nejoblíbenější bylinky na bolest hlavy. Pokud se však rozhodnete vyzkoušet čaj, raději zvolte již hotovou směs a nepokoušejte se o vlastní domácí výrobu. Některé části této rostliny jsou totiž jedovaté, a tak by vás ve finále léčba devětsilem mohla stát mnohem větší potíže.
Pro pomoc, ale i do kuchyně
Možná by vás to nenapadlo, ale účinné bylinky na bolest hlavy jsou i kuchyňská koření známá jako oregano a majoránka. Ty totiž obsahují cenné účinné oleje, které mají schopnost bojovat s bolestmi. Koření je chuťově výrazné, takže i čaj z něj je velmi specifický. Můžete si ho ale vylepšit vhodným přírodním sladidlem, například medem.
Jsou bylinky vhodné pro každého?
Pro většinu z nás ano. Rozhodně to ale neplatí ve všech případech. Zejména, pokud užíváte dlouhodobě nějaké léky, je vhodné se o užívání bylinných směsí a čajů poradit s lékařem, popřípadě příbalovým letákem. Kombinace některých léků a některých bylinek se totiž vzájemně vylučují.
Autor: celostniporadna.cz