Pokud vás pronásledují bolesti hlavy, jistě se shodneme, že někdy prostě ani při nejlepší vůli netušíte, odkud se vlastně berou. Je to samozřejmě i proto, že mohou mít odlišné příčiny. Každého bolí hlava z jiného důvodu, pojďme si o tom trochu poreferovat. Samozřejmě, často zaberou klasická analgetika, ale nebude lepší se podívat do přírody, jestli tam není něco zajímavého bez vedlejších účinků?
Nemusí nic znamenat – nebo může být vážná
U bolesti hlavy nikdy nevíte s jistotou, proč k ní vlastně došlo. Někdy zabolí jen z toho, že jste během dne nepřijali dost tekutin, jindy zase proto, že jde o prvotní příčinu něčeho vážnějšího. Příčin, proč nás bolí hlava, může být dokonce až několik stovek. Kdy je ale bolest hlavy skutečným nebezpečím pro tělo?
Horečka nebo také poruchy vidění
Bolesti hlavy spojené s dalšími varovnými symptomy nám dávají jasně najevo, že tento problém nesmíme brát na lehkou váhu. Pokud jsou tak závažné, že se k nim přidala i horečka, dočasné poruchy zraku nebo celková zmatenost, je něco v nepořádku. Pokud se probudíte ze snu kvůli tomu, že vás bolí hlava, vyhledejte také neprodleně lékaře, který by měl odhalit co nejdříve pravou příčinu.
Bolestmi hlavy trpí každý pátý Čech
Až pětina populace trpí bolestmi hlavy, přičemž tento problém postihuje o něco častěji ženy. Příčin – tedy těch skutečně konvenčních – je vlastně jen několik. Málo spánku, příliš mnoho stresu, dlouhodobé vadné držení těla či třeba nepravidelné stravování. Rozlišujeme také bolest hlavy a migrénu, varianta B už je skutečně kritická. S obyčejnou bolestí hlavy si ale někdy poradí bylinkový čaj. Minimálně není důvod, proč to nezkusit – je přece zbytečné si zatěžovat tělo chemickými preparáty, no ne? Nakonec, někdy postačí jen jít na chvíli na vzduch.
Bylinky proti bolesti hlavy
Bolest hlavy odbouráme bylinkami – stačí si udělat čaj z máty, která zaručeně zabere, pokud nás bolí hlavy z horšího zažívání. Výborný účinek při bolestech, u kterých je záhadou jejich prvotní příčina, má například meduňka nebo mateřídouška.
Autor: celostniporadna.cz