Vzácná, ba dokonce ze zákona chráněná rostlina, které se říká také zastarale prha arnika. Moderní společnost ji zná pod názvem arnika horská a každým dnem se rozšiřují řady těch, kterým pomohla od různých zdravotních problémů. Tak například, pokud se přihodil úraz a vytvořila se krevní sraženina, arnika dokázala dát vše do pořádku. Podlitiny, ale i zčernalé nehty, stejně jako bolest způsobená otoky, záněty a vykloubenými kostmi, to vše je pro arniku obrovské pole působnosti.

Opravdu velmi všestranné využití

Malá žlutá trvalka, kterou v přírodě poznáte už na první pohled – ale setkáte se s ní bohužel jen opravdu málokdy. Arnika horská dorůstá až půl metru, takže se jen těžko přehlédne, kvete během letních měsíců a vyniká nad jiné i velmi příjemnou vůní. Má mimořádně silné léčivé účinky, takže doporučená denní dávka by se neměla překračovat. Proč? Hrozí prudká alergická reakce, alespoň u citlivějších jedinců nebo popáleniny a závratě. Arnika se kromě klasického bylinného nálevu používá i jako kloktadlo nebo ve formě tinktury, na zchlazení a zhojení bodnutí způsobeného hmyzem. To je velké plus hlavně díky dezinfekčním účinkům arniky.

Znáte třeba arnikový olej?

Velmi populární je v lidovém léčitelství třeba i arnikový olej. Ten pokožku prohřeje do hloubky, což se hodí nejen profesionálním sportovcům před výkonem, a navíc účinně regeneruje. Květ arniky obsahuje flavonoidy, cholin a betain, stejně jako další minerální látky. Nepoužívá se jen květ, ale vlastně celá rostlina, včetně kořene.

Výtečný bojovník třeba s akné

Arnika horská dokáže mimo jiné zahnat na ústup třeba akné a nahradit tak drahé přípravky z lékáren. Pomůže i při revmatismu nebo onemocněních průdušek (a samozřejmě, je vhodná i pro astmatiky). Při dávkování malým dětem ale opatrně (lepší bude zvolit jinou bylinu), vysoká koncentrace může být potenciálně nebezpečnou. To platí hlavně pro vnitřní užití, kde zklidní podrážděný žaludek a podpoří činnost krevního oběhu. Chudokrevnost? I tehdy je arnika hodně platná.