Prevence / Bylinky vhodné pro těhotné

Bylinky vhodné pro těhotné

Bylinky vhodné pro těhotné ženy

Požehnaný stav je považován za nejkrásnější období v životě ženy. Těšit se na přírůstek do rodiny ale s sebou přináší spoustu omezení, například v podobě nutné abstinence vůči alkoholu a cigaretám. To však není zdaleka vše, existují totiž i jiná tabu, která by měla těhotná žena brát na vědomí – a o kterých se mnohdy ani běžně neví. Existují totiž bylinky vhodné pro těhotné ženy, stejně jako bylinky, které jsou prostě zapovězené.

Jaké bylinky jsou přímo nevhodné?

Žádná bylinka nedokáže sama o sobě ukončit těhotenství předčasně, některé ale mohou mít velmi negativní efekt. Na index patří kromě jiného i celer, skořice nebo petržel – a to ve větším množství. Způsobuje totiž silné prokrvení, mj. i pánevních orgánů, což není v této době zrovna žádoucím jevem. Patří sem i aloe, blín, libeček, a dokonce i takové bylinky, jako majoránka, pelyněk nebo šafrán. Vyhnout by se měly těhotné ženy i hřebíčku, kopřivě nebo třezalce.

A které naopak lze s důvěrou používat?

Bylinky vhodné pro těhotné ženy tvoří pořád poměrně značnou část celé bylinkové říše, takže se není čeho obávat, užívat je bude možné stále. Například bříza, čekanka nebo divizna jsou v těhotenství naprosto neškodné, kopr s fenyklem zase zvýší tvorbu mateřského mléka (a to platí mimo jiné i pro kopřivu a další bylinky), měsíček se dá využít na takzvané ragády prsou.

Neškodný je také heřmánek

Mezi bylinky vhodné pro těhotné ženy se bezesporu dá zařadit i heřmánek, ale také jitrocel, šípek a kozlík. Na seznamu těch povolených najdete i řepík, pampelišku nebo třeba listy borůvčí. Vhodný je také proskurník lékařský.

Bylinky je vhodné zpočátku vynechat

Bylinky v těhotenství? Ano, ale s mírou. Hlavně během prvních týdnů těhotenství je ideální jakékoliv bylinky prostě vynechat, zvláště pokud žena užívá nějaké léky předepsané ošetřujícím lékařem nebo je zřejmé, že probíhá těhotenství s nálepkou „rizikové“. Správné dávkování je také důležité, jeden šálek za den u většiny bylinek postačí!